退行性关节病本身是人正常的关节的一个逐渐退化的过程，这个过程发展病情也是比较缓慢的。中早期的情况下，尤其是早期，很多病人是没有太特殊症状的，可能只是觉得轻度的关节有点不舒服，不如原来腿好使或者关节不好使，如果预防角度来讲，更多情况是要注意关节的使用方法或者活动，也要注意些锻炼，关节周围肌肉力量锻炼。至于说吃药来说，咱们通常来说可以吃一些保护、营养软骨的药，比如像氨糖，比如像软骨素，其实倒没有觉得说氨糖或者软骨素，哪个更好一些，两个药如果都有的话，配合一块儿吃也行，或者选择一种吃，只要能够对你的关节有帮助就可以去治疗，就可以去用这些药，但是通常来说，关节炎的退变不是完全通过这些药物，就通过这些治疗就完全能够缓解，更多的情况下，还是跟你的自身的体质，和自身的关节退变的一个状态来决定的。