一般来说，月经有相对稳定的量是比较好的，如果月经量正常，就没有必要去增加月经量。如果月经量少，所谓的月经量少指应该七天完成的月经，两三天就完成了，或者每一次的量都相对少，颜色淡，这提示有一些气虚、血虚的情况，就要吃一些益气、养血的药物。

这对于增加月经量是有帮助的，或者在西医院也有一些专门促排月经的药物，不管是中药还是西药，都不建议大家自己买来食用，而是要听从医生的安排，什么时间吃，吃多少，或者怎么搭配来吃，才可以有效改善这种虚症的表现、虚症的体质，保证以后的月经量相对的正常。