抑郁量表非常有用，一个是帮你发现你有没有抑郁，对临床诊断有帮助。第二个就是在治疗的过程中，或者治疗的评估过程中，它也非常有用。第三个，科学研究有相关的大数据，就是通过这个总结出来的。最后一个，其实抑郁量表就像我们普通的考试一样，它是帮你发现你情绪或心理上的一些问题和困扰。