痤疮是毛囊皮脂腺单位发生的慢性炎症的一类皮肤病，它主要好发于青少年，对青少年的心理社交影响都会很大，青春期后往往，它可能可以减轻，或者甚至部分比较轻的患者可以痊愈，它临床上往往表现为面部的一些粉刺、丘疹、脓疱，有些甚至出现结节、囊肿等等一些多形性的损害，痤疮的患者，他可以多服用一次富含维生素A，因为维生素A可以促进我们上皮组织的恢复，促进正常角化作用，并有一些抗氧化的功能。 另外，维生素C也能够有效的抗自由基损害，保护我们的细胞，并且能够减轻细菌毒素的一个毒害作用，同时对于一些维持皮肤的弹性、胶原纤维的形成也有很好的帮助，所以我们在日常生活中可以多服用些富含维生素A、维生素C的一些食物。