其实很多患者形成脂肪肝最主要的原因就是平时不良的饮食习惯。食疗也是治疗脂肪肝的重要方法，多喝茶也对脂肪肝有一定的辅助治疗效果，到底喝什么样的茶最好呢？我就推荐几种茶。

第一种绿茶，绿茶可提高肝组织中肝脂酶的活性，其氧化产物茶色素具有一定的调血脂、降胆固醇的作用。但是要注意一点绿茶容易刺激胃肠道，所以脾胃虚弱的脂肪肝患者不宜长期使用绿茶。

第二个是乌龙茶，乌龙茶含有促进消化酶的生成和分解脂肪的成分，可以降低血液中胆固醇的含量，促进脂肪的代谢。具有减肥消脂、消食去腻等功能。

第三个就是苦丁茶，苦丁茶含有苦丁皂苷、氨基酸、维生素C、多酚类等多种成分，具有生津止渴、消食提神、降压减脂的功效。