洗牙，是借由各种器械，如超声波洁牙机，手动刮牙器等，来去除附着于牙龈与牙龈沟之间的牙结石及牙菌斑。一般来说口腔卫生较好的人，没有什么口腔问题的人群，大约一年需要洁牙1-2次。如果刷牙比较到位，日常非常注意口腔卫生，经口腔检查牙结石较少，频率可以再降低，如1-2年洗一次牙。牙周病患者在病情为控制阶段，应三个月洁牙一次，但这并不是绝对的，具体情况请咨询牙周专科医生。