阴虚是指精血或津液等物质亏损的一种病理现象。因精血和津液都属阴，故称为阴虚，多见于劳损久病或热病之后而导致阴液内耗的患者。

现代社会，因为大家劳神较多，损耗阴津，因此阴虚的人也比较多。如经常熬夜的人，这种人群中阴虚的人比例就非常得高。饮食也是导致阴虚的原因，过于辛辣也是会伤阴的。