打呼噜又叫打鼾，是由于空气通过口咽部时，使软腭振动引起。 打呼噜意味着气道有部分狭窄和阻塞，主要由于上气道如鼻、口腔、咽喉狭窄和阻塞引起的，称为阻塞型睡眠呼吸暂停低通气综合征。常见的病因有肥胖、鼻炎、鼻中隔偏曲、腺样体肥大、软腭肥厚、扁桃体肥大、舌根后坠、小颌畸形等。 打呼噜还可能是由于睡姿不对、睡前喝酒、熬夜、过度劳累都可以导致，这种情况的打鼾一般在以上因素消失后会得到缓解。 另外，大脑等中枢神经系统病变也可以引发打鼾，不过这种情况比较少见了。