人体内的钙盐、草酸盐、磷酸盐等物质含量升高，是导致肾结石发生的主要原因，在某些人群中，一些食物也能引起肾结石。 所以有肾结石的患者，需要注意一些饮食上的限制：

如少吃富含草酸盐的食物。大部分结石都是草酸钙结石，因此应限量摄取富含草酸的食物，包括豆类、甜菜、芹菜、青椒、香菜、菠菜、羊肉及甘蓝菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、红茶、罂粟子等。

水果方面：富含草酸盐的水果和干货，包括草莓、荔枝、龙眼、芒果、榴莲、菠萝、葡萄、无花果干、核果等。苹果等酸性水果可适量的食用，但不宜太多。还有就是不要过多食用豆腐或豆制品。少吃豆类，包括黄豆、大青豆、黑豆等。

平时要多饮水，保证每天饮水量，达到2000-3000ml，同时配合适度的运动，促进结石的排出。