子宫肌瘤患者适合吃易消化、富有营养的食物：如牛奶、鸡、鸡蛋、猪瘦肉、鲫鱼、甲鱼、豆类食品等，以增加机体的抵抗力。

还可以吃富含维生素的食物：如动物的肝脏、肾脏、鹌鹑蛋等等，以及新鲜的蔬菜和水果。

也可以吃富含铁质的食物：由于黏膜下子宫肌瘤长期月经过多而导致继发性的贫血，所以可以多食动物的肝脏、乌鸡、黑木耳、黑芝麻等含铁量多的食物，以增强造血功能。

子宫肌瘤患者还应该低脂肪饮食：由于子宫肌瘤的形成与长期大量雌激素刺激有关，高脂肪的食物促进了某些激素的生长和释放，因此肥胖的妇女子宫肌瘤的发生率明显升高。而低脂肪饮食对子宫肌瘤有一定的抑制作用。