第一预防早泄首先要避免痴情纵欲，适当选择性生活的频率，
第二要加强身体锻炼，
第三注意劳逸结合，
第四要保持心情舒畅，
第五点，配偶要给予配合、体贴、安慰、鼓励，
第六要及时治疗身体的相关疾病，同时夫妻双方要相互配合，相互理解。
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第一预防早泄首先要避免痴情纵欲，适当选择性生活的频率，
第二要加强身体锻炼，
第三注意劳逸结合，
第四要保持心情舒畅，
第五点，配偶要给予配合、体贴、安慰、鼓励，
第六要及时治疗身体的相关疾病，同时夫妻双方要相互配合，相互理解。
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