急性肠胃炎一般建议5到7天左右恢复正常的饮食。因为急性肠胃炎导致胃黏膜的水肿、充血需要一定时间的修复，在此期间尽量选择一些清淡容易消化吸收的食物，可以选择小米粥、燕麦粥、牛奶、瘦肉等。少食多餐。避免暴饮暴食，不要吃辛辣生冷油腻性的食物，不要吃没有煮熟的食物，注意腹部的防寒保暖，保持生活作息的规律，不要熬夜，避免烟酒的刺激。

急性肠胃炎在病情恢复期间不要吃蛋糕。因为蛋糕是属于高热量的食物，可能会导致胃蠕动力下降，导致消化能力的下降，会引起腹胀、消化不良，会加重急性肠胃炎的症状。急性肠胃炎在恢复期间平常的饮食尽量选择清淡容易消化吸收的食物，少食多餐，避免短时间内暴饮暴食，不要吃高热量高脂肪高油腻生冷的食物。同时也要注意生活作息的调整，不能够熬夜。

急性肠胃炎出现头痛主要可能是因为细菌感染或者病毒感染引起发热，进一步会导致出现头痛的症状，可以进行血常规和大便常规的检查，可以选择抗生素类的药物控制感染。如果头痛比较严重，可以口服布洛芬缓释胶囊，大多数急性肠胃炎的症状得到缓解以后，头痛的症状也会减轻，一般两天左右。建议保持平稳的心态，避免情绪过度紧张激动，保持充足的睡眠。（用药请遵医嘱）

孕妇出现急性肠胃炎的症状主要可能是因为饮食不洁或者是受凉导致的，如果症状不是特别严重，做好饮食方面的调整，少食多餐，尽量选择流质饮食，病情会逐渐的好转。如果急性肠胃炎病情比较严重，需要进行血常规的检查。如果伴有细菌感染，需要选择一些抗生素类的药物进行治疗，同时可能还需要补液调理，建议及时的去医院在医生的指导下用药，不要盲目的服用药物，以免对胎儿造成影响。

急性肠胃炎没有拉肚子也可能会出现低热的症状，出现低热主要是因为感染细菌、病毒、真菌寄生虫等，低热也是急性肠胃炎的一种症状，并不是说肠胃炎就一定会出现拉肚子。如果伴有发热，建议要进行血常规和大便常规的检查，如果伴有细菌感染，需要选择抗生素类的药物进行治疗，采用的药物可以选择奎诺酮类的抗生素，比如诺氟沙星胶囊、盐酸左氧氟沙星胶囊。（用药请遵医嘱）

急性肠胃炎如果腹泻比较严重建议先不要喝汤。如果要喝汤必须要把上面的油脂去掉，因为可能会促进肠胃蠕动的加快会导致腹泻加重，病情得到缓解以后可以喝鸡汤、排骨汤、瘦肉汤，尽量选择清淡容易消化吸收的食物，避免短时间内暴饮暴食。同时也要注意腹部的防寒保暖，如果恶心、呕吐、腹泻比较严重，还需要调理胃肠道的药物帮助缓解。

急性肠胃炎的患者在急性阶段尽量选择清淡容易消化吸收的食物，选择流质饮食会比较好，比如可以吃大米粥、小米粥、米糊、面糊、燕麦粥，可以吃马齿苋、白萝卜、土豆、山药等，尽量少食多餐，避免暴饮暴食，注意腹部的保暖，症状得到缓解以后可以逐步的恢复到正常的饮食。预防急性肠胃炎需要调整好个人的生活作息和饮食习惯，防止病情的反复发作。

恶心想吐还想上厕所考虑发生了胃肠道的疾病，最常见的就是急性胃肠炎，可能和患者进食不洁净的食物有关。细菌会对胃肠道黏膜造成刺激，导致患者出现恶心想吐的表现，同时还可以发生腹泻。恶心想吐还想上厕所还可以见于急性的脑供血不足，脑供血不足可以导致恶心呕吐的表现，同时会对自主神经造成刺激，患者可以出现想上厕所的感觉。

女性在怀孕初期的时候出现呼吸困难，这可能要考虑是由于本身的心脏功能异常，或者是有肺部疾病导致的现象，但也有少部分女性可能因为怀孕以后体内激素的影响刺激而自觉有轻微的呼吸困难表现，但实际上是能够正常呼吸也没有任何的异常疾病，这种情况下往往可以暂时观察，而不需要做特殊的处理，同时还要放松心情，不能太过焦虑，因为有些特别容易焦虑的女性，就可能会有这种症状的发生。

女性在怀孕晚期的时候出现肚子发硬，而且还伴有呼吸困难的症状，那多要考虑是孕妇的子宫出现宫缩以后，引起的肚子发紧发硬症状，这是宫缩常见的症状，而且这时候子宫增大比较明显，会引起膈肌上抬，这时就可能会影响到正常的呼吸，而引起孕妇有自觉呼吸困难表现，但是在宫缩缓解以后，这种呼吸困难的症状有可能慢慢消失。所以偶尔出现短暂的呼吸困难，可以不做特殊处理。