血压133/88是属于正常的，但是属于有一点偏高的现象，一般正常人的血压在90-140/60-90mmhg范围内，如果高于或低于正常值是属于不正常的，这与患者的日常生活与作息有关。如果长期熬夜劳累，暴饮暴食，会导致血压出现不稳定的现象，建议在日常一定要养成良好的生活习惯和饮食习惯。

如果血压138/88是属于不正常的，一般正常成年人的血压正常范围是120/80，138/88是属于正常高值，如果不得到有效的控制，很容易发展成为高血压。建议患者在日常生活中要养成良好的生活习惯，避免吃高脂肪以及胆固醇含量比较高的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，适当的进行体育运动，改善身体体质，必要的时候可以口服降压药物来进行改善，但是一定要在医生的指导下服用，以免盲目服用药物引起不良的现象出现。

血压在125/75是属于正常的，但是一定要养成良好的生活习惯，如果过度的暴饮暴食熬夜，生活作息不规律等，很容易会导致血压出现不正常的现象。同时在日常生活中要多吃新鲜的蔬菜和水果，避免吃高脂肪、辛辣刺激富含高胆固醇的食物，尽量以低盐清淡的食物为主。在日常要注意合理的休息，避免熬夜劳累，适当的进行体育锻炼，能有效的加强身体体质。

当检测过后的血压低于50的时候，危害是比较大的，主要指的是收缩压低于了50毫米汞柱，出现了低血压的症状，比较严重的患者可能会引起猝死。症状轻微的患者会引起不适的症状，比如出现了乏力，四肢发冷和出冷汗。比较常发生的是中老年人群出现了血管的硬化，容易出现心脑血管疾病，需要及时的治疗，选择扩张血管容量的药物。

低压为69，高压为96，处在正常的范围。正常的收缩压的范围为90~140毫米汞柱，舒张压为60~90毫米汞柱。当超出正常水平的时候引起了血压的升高，可以选择降压的药物来进行治疗，平时要注意监测血压的变化。45岁以上的中老年人群，需要定期的监测血压。可以通过改善饮食，保持低脂饮食，适当锻炼等来控制血压。

34岁血压的正常值，舒张压在60~90毫米汞柱之间，收缩压在90~140毫米汞柱之间。对于正常人每天的血压不是固定不变的，会存在一定的波动。在早上起床的时候会出现数据的升高，在夜间的时候会迎来低谷。要控制血压在正常的水平，才能够最大程度的保护心和脑等重要的脏器。也要预防出现低血压的情况，低血压会引起头晕，乏力。

低压为77，高压为133是正常的。舒张压的范围是在60~80毫米汞柱，收缩压在90~120毫米汞柱，在这个范围之内的，是属于正常的血压。当收缩压为120~140毫米汞柱，如果是在这个范围被称为正常高值。检测的血压为133处在正常高值的范围之内，表明血压处在升高的情况，需要控制，要防止发展成为高血压。

如果血压152/95是属于不正常的，这项指标已经达到了高血压的诊断标准，一般正常人的血压是90/135。建议最好是到正规的医院就诊，通过进一步检查，然后在医生的指导下进行治疗，同时在日常生活中注意劳逸结合，保持充足的睡眠，多参加体育锻炼，在饮食上注意调节，以低盐低脂肪的饮食为主，避免食用富含胆固醇比较高的食物，能有效的使血压达到正常标准。

对于血压高的人吃什么食物最好，首先是要减少钠盐的摄入，避免吃含钠比较高的调味品、腌制品、零食等。可以多吃一些富含钾、食用纤维的全谷物、低奶制品，比如：苹果、梨子、香蕉、橘子、牛奶、黄豆、菠菜、鱼肉、西芹、黄瓜、韭菜、鸡肉、瘦肉等，要做到合理膳食，平衡饮食，避免暴饮暴食。同时要注意适当的运动，避免熬夜劳累，要注意合理的休息。

年龄为37时高压为130，低压为90，是属于正常的范围。因为正常人的舒张压范围在60~90之间，正常的收缩压在90~140之间。舒张压达到了正常值的上限，但是并不会有影响。当舒张压超过90毫米汞柱的时候，可以诊断为高血压一级。所以需要控制血压，否则会增加了心脑血管事件的发生概率。需要少吃含盐量高的食物。