左心室舒张功能减弱首先要明确是否有冠心病以及高血压的情况。有血压高的情况，平时要勤测量血压，也可以在医嘱下服用降压药，控制血压在稳定阶段。如果只是单纯的左心室舒张功能减退，通常不需要特殊治疗，但要定期到医院做心脏超声检查。平时一定要注意清淡饮食，少吃动物内脏，油炸食品等。还要注意调节心态，保持心情放松，睡眠充足。

左室舒张功能减低主要是指心脏彩超的检查结果表现。考虑是由于左室的顺应性下降所导致的，患者如果在平时没有任何的症状，也没有合并其他的疾病，可以不用特殊的进行处理，但一定要近期的到医院去做心脏彩超检查。左室舒张功能减退，常见于高血压的疾病患者如果出现有不舒服的情况时，要及时的服用药物治疗，以免会引发并发症，对身体健康造成危害。

精索静脉曲张有可能会影响到性功能。精索静脉曲张临床上左侧较为多见。因为左侧精索静脉受乙状结肠的压迫。并且左侧精索静脉成直角汇入到左肾静脉，左肾静脉经过主动脉和肠系膜上动脉之间汇入下腔静脉。这些都是左侧容易并发精索静脉曲张的原因。有时精索静脉曲张相对较轻，临床不引起症状。而有时较严重的精索静脉曲张会影响睾丸的生精功能。

深蹲可以锻炼腿部肌肉，腰腹部力量，提高免疫力，锻炼肺活量。所以深蹲不仅仅是很好的锻炼方式，同时也可以提高性能力。因为深蹲过程中，肌群得运动对前列腺液有一定的牵引，可以促进激素的分泌。大腿肌肉锻炼，血液循环顺畅，有利于阴茎的供血营养，所以可能更有利于勃起。深蹲的过程增加了身体耐力，可以在一定程度上延长性交时间。但同时也要注意，幅度不要过大，时间不早太长，以身体不过于疲累为主。

锻炼身体可以增强体魄，提高免疫力，延缓衰老，所以对于性能力也有一定的益处。因为在锻炼中，人体代谢废物，激素分泌快，所以雄性激素，男性荷尔蒙得到提升，前列腺素也会增加，提高性欲。在锻炼的过程中，人体耐力增加，更具男性魅力，所以不仅增加了对异性的吸引力，也增加了性交的频率和强度。注意运动适度，饮食合理即可。

阳痿是一种勃起障碍，完全不能勃起或者硬度不足。功能性阳痿占比重比较大，这种是指身体的各个器官并没有实质性问题，只是勃起有障碍。所以一般可以药物治疗，补充相应的激素。同时也要注意心态调节，一定不要压力太大，不要过于紧张，注意休息，吃新鲜果蔬补充蛋白质。如果是由于包茎，包皮过长等因素引起，也可以进行男科手术治疗。

前列腺增生到一定程度有可能会影响到性功能，前列腺增生是困扰老年男性排尿的一种常见疾病，尿频是前列腺增生最早期的症状，夜间排尿增多，进一步发展会出现尿路梗阻，残余尿量增多等表现，病情加重会出现尿潴留，常常需要到医院进行导尿处理。当前列腺增生影响精囊腺和精阜时会引起性功能减退，而在行前列腺手术时如果损伤到精阜会导致性功能减退。

男性中年后性能力下降的原因可能有以下几种。1、激素分泌，人类的生长发育规律就是28岁以后开始变慢，所以各项激素分泌都减少，比如甲状腺激素，雄性激素。2、各个器官机能下降，步入中年，感觉没有从前有活力，所以性器官也会较从前变差。3、生活压力大，事业家庭都要兼顾。平时注意多运动，吃有营养的食物，作息规律。

肾结石一般情况下不会影响性功能，肾结石属于上尿路结石的一种，结石的形成与某些饮食习惯和职业等有关，肾结石包括草酸钙结石，磷酸钙结石，尿酸盐结石，有时肾结石会引起临床症状，仅仅是在体检或其他辅助检查时偶然发现，经过多喝水，少吃高蛋白饮食，多运动等可以使肾结石自行排出，如果肾结石引发的肾绞痛伴有膀胱刺激症状和恶心呕吐等症状时，要及时诊断及治疗。

跑步可以有效的锻炼身体协调性，耐力，持久力，身体各个部位的肌肉，可以提高免疫力，所以是一项比较好的运动。跑步对于男性来讲，可以一定程度的提高性能力，因为跑步的过程中，下肢的运动促进了性激素睾酮的合成，同时因为身体更强健，性爱时间会适当延长。健康的体魄也会更有男性魅力，更能吸引女性。所以无论生理心理都是有益的。