预防上呼吸道感染要做到以下几点：1.加强个人卫生意识，勤洗手，运用6步洗手法，避免脏手与颜面部接触，避免病毒传播。2.定期开窗通风，保持室内空气流通，保持室内适宜的温度和湿度。3.注意休息，保证充足睡眠，避免过度疲劳，注意保暖，合理饮食，保证良好的情绪，多喝水，不抽烟，养成良好的生活习惯。4.加强体育锻炼，增强体质，提高身体抗病能力。5.避免与已经患上普通感冒的患者亲密接触，尽量生活中进行隔离。

呼吸困难是一个非常主观的临床症状。睡觉出现呼吸困难，主要有以下几种原因：1、支气管哮喘。由于夜间迷走神经兴奋，导致支气管出现收缩和痉挛，从而影响呼吸气流的进出，导致支气管哮喘急性发作，产生气喘以及呼吸困难的临床症状。2、慢性心功能不全。慢性心功能不全病人在夜间平卧的时候，回心血量增多加重肺淤血，影响肺的通气功能，导致呼吸困难的症状。3、存在睡眠呼吸暂停低通气综合征。4、一些精神因素也可以导致晚上睡觉呼吸困难。

睡眠呼吸暂停低通气综合征是一种常见的病症，在生活中要尽量做好预防工作：（1）减肥。包括饮食控制体重，药物控制体重，或者手术减重。（2）选择合适的睡眠体位。睡眠时采取侧位睡眠，抬高床头。（3）戒烟戒酒，保持良好的精神状态。（4）谨慎服用镇静催眠的药物。镇静催眠药物使用不恰当，可能会引起本病。（5）生活中保持舒畅愉快的心情，适当锻炼，增强体质。

细菌感染发烧一般几天，是不能一概而论的，有些病人一感染上细菌之后就会出现发烧，时间在数小时之内；但有些病人感染细菌可能并不会出现发烧，尤其是抵抗力和免疫力比较差的病人，比如有糖尿病或者有免疫缺陷等疾病。如果细菌感染引起的发烧能持续几天，也是需要根据治疗情况和每个人的具体情况不同而定的。一般细菌感染在有效的抗生素作用下，72小时左右就能退烧，那如果细菌比较顽固或者有耐药菌的发生，发烧持续的时间往往比较长。

上呼吸道和下呼吸道感染的区别，首先是感染的部位和所引起的疾病是不同。上呼吸道感染多由病毒感染引起，常以感冒的形式发病，部分患者还可有鼻炎、鼻窦炎、扁桃体炎等。而下呼吸道感染可由多种致病原引起，例如细菌、真菌、病毒、结核分枝杆菌等，可形成支气管炎、肺结核、肺炎等。下呼吸道感染胸片检查多有异常的改变。此外，下呼吸道感染的病情多较上呼吸道感染重，治疗上有时也不同于上呼吸道感染。

端坐呼吸一般见于急性心功能不全，也就是急性心衰。心衰发作是由于心脏负荷明显升高，导致肺淤血严重，从而影响呼吸气流的进出和影响肺的通气功能，机体为了获得更多的氧气，需要加大、加深呼吸频率，这就要求扩大胸腔的容积，因此病人会表现出端坐位，使膈肌下移扩大胸腔容积，增加肺的通气量。另外，其他疾病所导致的严重呼吸困难，也可以表现为端坐呼吸，比如严重的支气管哮喘、慢性阻塞性肺疾病、大量的胸腔积液等。

急性呼吸衰竭是相对于慢性呼吸衰竭而言的，急性呼吸衰竭就是指发生呼吸衰竭的时间比较短，在短时间里病人的除了通气功能和换气功能出现障碍，因而不能够维持足够的氧气供应，导致低氧血症或者伴有高碳酸血症。由于急性呼吸衰竭发生的时间比较短，因此对人体的危害比较大，比如多见于重症肺炎、重症支气管哮喘以及外伤、创伤等，需要给予紧急救治，包括吸氧以及呼吸机辅助通气治疗，来纠正和改善缺氧状态。