老年人血压达到200mmHg，需要积极的给予治疗，因为这种血压很容易引起严重高血压并发症的发生。要给予快速降血压的药物，必要时要给予静脉使用的降压药物使血压控制到安全水平，然后调整口服降压药物逐渐使血压控制达标。

这种血压往往需要联合使用不同机制的降压药物进行联合降压治疗，才能使血压有效的控制。在药物降压的同时，还要积极的进行生活方式的调控，长期保持良好的生活和饮食习惯。

年轻人如果患有高血压，要采取如下的方式去进行控制：

一、合理的调整饮食，平时的饮食当中要减少钠盐的摄入。多吃新鲜的蔬菜水果，少吃或不吃高脂肪高胆固醇的食物；

二、要戒烟限酒，合理运动，控制好体重，保持稳定的情绪，避免劳累和熬夜；

三、选择临床一线的降压药物进行降压治疗；

四、如果伴有其他心血管的危险因素，如高血糖、高血脂、高尿酸等，要积极的进行有效的控制。

老年人血压高降不下来要及时的查明原因，针对不同的原因进行处理。

如果是因为生活方式没有得到有效的控制，要积极的改善不良的生活方式。

如果是因为降压治疗的方案不合理，要及时的在医生的指导下调整降压治疗方案。

如果是因为存在失眠、紧张焦虑等不良的诱因，要积极的进行自我调节，改善睡眠和稳定紧张焦虑的情绪。

如果是因为服用了一些药物影响了降压药物的疗效，要及时的停止服用这些药物。

低血压需要针对不同的原因进行治疗。如果是因为自身的体质弱导致血压降低，需要通过积极的锻炼身体来增强身体素质，同时在饮食当中要多吃高蛋白高胆固醇的食物，适当吃偏咸一些的食物，也要多饮一些水。

如果是患有相关的疾病导致的低血压，需要通过积极的治疗相关的疾病。如果是体位性低血压，建议在改变体位的时候要适当的慢一些，严重的患者还可以穿弹力裤或者弹力袜，以增加下肢回心血量，预防体位性低血压的发作。

高血压是可以做运动的，但是高血压的患者要选择适宜的运动，适宜的运动具有辅助降血压的作用。高血压的患者常常选择轻中度的有氧运动，包括慢跑、步行、登山、游泳、骑自行车、打乒乓球、做体操以及跳广场舞等。

当然高血压的患者不适宜做剧烈的运动，剧烈的运动容易在运动的过程中导致血压出现明显的波动，或者在运动后由于身体的疲劳而导致血压出现波动，从而对患者造成不利的影响，甚至引起严重的高血压并发症发生。

高血压是可以吃海参的，海参含有丰富的蛋白质和其他营养物质，具有比较好的营养价值，适当的吃海参对血压没有不良的影响。由于海参属于海鲜，含有较高的嘌呤，如果高血压的患者伴有高尿酸血症或者有痛风性关节炎，这时候就不要吃海参，以免使尿酸升高加重患者的病情。高血压的患者在平时要长期保持低盐少油饮食的习惯，多吃新鲜的蔬菜和水果，合理的膳食有利于血压更好地得到控制。

高血压危象的患者血压可以升高，有头晕，神经系统改变，但是没有意识改变，甚至一般是清楚的，通过治疗以后愈后也比较好。高血压脑病是由于血压升高超过脑血流自身调节机制，引起脑血管扩张，组织血流灌注过多引起脑水肿，表现为剧烈头痛呕吐甚至意识丧失，全身抽搐。高血压脑病是高血压危象的一个并发症，所以两个病是有区别的。

高血压的患者是可以跑步的，但是不能够进行快速的跑步或者进行长跑。如果要跑步，建议进行慢跑。有高血压的患者在平时要进行适宜的体育运动或体力劳动，要进行轻中度的有氧运动，避免进行剧烈的体育运动或者重体力的劳动，以免在运动的过程中导致血压出现明显的波动，或者因为过度运动引起身体过于疲劳而使血压波动。合理的运动具有辅助降血压的作用，不合理的运动对患者的病情不利。

高血压的患者出现脸发红，可以是因为血压升高引起脸部血管扩张所引起，也可以是因为高血压的患者服用了降血压的药物如二氢吡啶类钙通道阻滞剂，由于药物的副作用导致出现脸发红的症状。如果是血压升高导致出现脸发红，要积极的给予降压治疗，使血压得到有效的控制。如果是因为降压药物的副作用所引起脸发红的症状，症状严重的患者必要时要调整降压药物的使用，改用其他的降压药降压治疗。

不建议高血压的患者吃猪油，猪油含有高动物性脂肪和胆固醇，高血压的患者吃猪油容易导致体重增加和血脂异常，从而对血压造成不利的影响。高血压的患者在平时要注意饮食方面的调控，饮食当中要减少脂肪和胆固醇食物的摄入，也要减少含盐丰富的食物摄入，要多吃新鲜的蔬菜水果，才能有益于血压的控制，良好的饮食控制还能够使降压药物发挥更好的降压效果。