韭菜尿酸高的患者可以食用，因为韭菜是属于嘌呤含量较低的食物。同时，人体食用后也不会产生大量的热量，而且还富含多种营养、维生素、纤维素等等，对人体的健康是非常有利的，尿酸高的患者可以放心的食用，不会对自身的尿酸水平造成影响。大多数的新鲜绿色蔬菜尿酸高的患者都可以食用，除了菠菜具有一定的嘌呤要避免食用。

菌类尿酸高的人不可以吃，因为菌类属于嘌呤含量高的食物，所以尿酸高的患者食用菌类会对自身的尿酸水平造成影响。尿酸高的患者要避免食用嘌呤含量较高的食物，如常见的动物内脏、浓肉汤、火锅、海鲜类食品等。同时要避免饮酒，特别是啤酒对体内尿酸的含量影响非常严重，需要患者引起重视，避免长时间的处于尿酸偏高的状态而影响身体正常的功能。

尿酸高70并不是特别的严重。患者首先不要过于紧张，有可能是近段时间食用大量的嘌呤食物导致的，也有可能是自身的代谢功能不调导致尿酸不能及时的排出体外导致的。因此，患者需要首先调整自身的饮食，避免在食用嘌呤含量较高的食物。同时，每天保证足够的运动量和饮水量，保证机体正常的代谢功能。经过一段时间的调养后可以复查一下尿酸，如果能够降下来就不会有太大的问题。

尿酸高出20并不算非常的高，但是只要超出了正常水平就属于尿酸偏高。当然，也可能与患者近段时间的饮食有关，如食用了大量嘌呤含量较高的食物致使尿酸含量骤升，身体不能及时的将尿酸排出而导致尿酸偏高的现象出现，虽然只高出20个单位，但是仍然要引起重视。首先要避免再次食用嘌呤含量高的食物，一段时间后复查尿酸，如果降到正常范围之内就不会有太大问题。

尿酸462稍微偏高一些，人体的尿酸水平应当在420以内才是正常的。因此，患者首先要通过控制饮食来将尿酸降到正常的范围以内，这就要减少食用嘌呤含量较高的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，增加运动量，促进身体的代谢功能。还要保证每天的饮水量，已保证尿酸能够快速的排出体外，达到降低尿酸的目的。。尿酸462虽然超出正常水平不多，但是仍要引起重视。

尿酸700非常的高，如果患者此时没有出现痛风、关节疼痛等症状表现，首先不要慌张，可以先通过调整饮食来进行降尿酸，减少使用嘌呤含量较高的食物，多吃蔬菜和水果，多喝水、多排尿、多运动，提高机体的代谢功能。如果此时患者出现了痛风、关节疼痛等症状的表现，就要及时的服用相关的药物进行治疗，以缓解尿酸高的症状。

尿酸高的人建议不要喝酸牛奶。因为酸牛奶与纯牛奶不一样，是经过发酵后制成的，含有较高的乳酸成分，人体在喝酸奶后经过身体的代谢可能会对自身的尿酸水平造成一定的影响，因此会加重尿酸高的症状。所以患有尿酸高期间尽量的减少喝酸牛奶，可以选择喝纯牛奶对尿酸的影响较小。还要多喝水，多排尿，促进尿酸快速的排出体外。

尿酸高可以适当的喝些蛋白粉，蛋白粉主要是提取的大豆蛋白、豌豆蛋白等，对于需要补充蛋白的人体食用，对人体尿酸的含量并不会产生太大的影响，因此可以适当的食用蛋白粉，但是也不要太多，考虑到患有尿酸的患者不宜摄入太多的高蛋白，如果营养过剩会导致自身体重增加，过于的肥胖也会对尿酸的水平控制造成一定的影响，因此蛋白粉适当摄入即可。

尿酸高的患者可以适当的喝绿豆汤和红豆汤的。虽然绿豆和红豆都是属于豆类的食物，具有一定的嘌呤含量，但是用其熬制的汤水的营养价值却非常的丰富，尤其是绿豆汤还具有解毒、利尿、除湿的作用，在一定的程度上也促进了尿酸的排泄，因此对于尿酸高的患者说，是有一定好处的。但是建议尽量的不要吃绿豆和红豆，适当的喝些汤水即可。

天胡葵对降尿酸具有一定的作用，这是由于天胡葵具有诸多的功效，如化痰止咳、止痢清肠、除湿利尿、消肿解毒、清热祛风等等，其性寒味苦，特别是可以清热利尿，可以促进体内的尿酸排出，对于人体降尿酸具有一定的益处，因此尿酸高的患者可以适当服用。但是由于其属性较寒，因此胃肠功能异常的患者需要慎用，患有肾炎、小便不利的患者也可以服用。