血尿酸水平即便恢复正常，也是不建议喝酒的。尿酸高患者在尿酸降低下来后，身体也只是恢复到了从前的水平，而既然之前会因为大吃大喝而导致尿酸升高，尿酸高患者经过药物治疗以及配合饮食治疗后，血尿酸水平就会降下来，并不意味着血尿酸不会再度升高。如果实在控制不住自己喝酒的欲望，建议可以少量的喝一点红酒，啤酒是一定避免的，生活中还要注意饮食的。

尿酸高如果想要补钙建议去医院进行诊断，尿酸高的话很容易造成痛风，平时多运动，多喝水，因为血尿酸升高是由于体内的嘌呤代谢障碍所产生的，因为尿酸高很容易会导致肾结石和痛风，盲目的补钙有可能会加大肾结石的发生率。生活中还是要注意多喝水，不要喝碳酸饮料，多排尿，通过这种方式促进尿液的排出，避免进食嘌呤高的食物，降低尿酸的摄入量也可以加速体内的尿酸的排出。

尿酸480是可以恢复正常的。尿酸480是属于血尿酸水平的轻度的升高，如果患者能够严格的低嘌呤饮食，是可以通过饮食控制而使血尿酸水平恢复正常的。这时候生活饮食上需要避免吃海鲜，肉类，酒类。适当的活动，禁止饮酒，给予止痛药物对症处理，一般随着身体功能的恢复，尿酸的数值也会逐渐的降到正常的。可以口服非布司他或者是苯溴马隆之类的药物，来进行持续的降尿酸治疗。

尿酸630属于尿酸高水平的升高，所以对于尿酸630一定要使用降尿酸的药物治疗。尿酸是嘌呤代谢终产物，各种嘌呤氧化后形成尿酸，导致尿酸水平升高。如果尿酸水平已经达到600umol/l以上，一定要及时就医，通过治疗将尿酸降到正常值。生活上面还需要严格的低嘌呤饮食，要少吃动物内脏戒酒，同时要多喝水，保证每天的尿量在2000毫升以上，以促进尿酸的排泄。

尿酸高是可以吃粽子的，尿酸高由于嘌呤代谢失常而出现的症状。在吃粽子的时候要注意，对于粽子里面有肉或者是海鲜类食物的，尽量的要少吃，因为肉和海鲜都属于嘌呤比较高的食物，由于高尿酸血症和饮食的关系非常密切，所以尿酸高的患者不能吃含嘌呤比较高的食物，高尿酸患者一定注意清淡饮食，多吃新鲜蔬菜，多喝水，忌烟酒，有利于尿酸的排泄。

驼奶没有降低尿酸高的作用，但是平时可以喝驼奶。驼奶没有降尿酸的功能，尿酸升高，平时注意控制饮食，多喝水。高尿酸血症和遗传、饮食、运动等多种因素都有关系，但是具体的发病机制还不清楚，和尿酸排泄障碍，或者尿酸生成过多都有关系。在饮食上注意低嘌呤饮食，最好不要吃动物内脏、海鲜类、火锅、豆制品等，避免喝白酒、啤酒、肉汤等。平时多喝水，然后多运动。

尿酸是可以降到正常值的，尿酸是可以通过正规的低嘌呤饮食和积极的药物进行降尿酸处理，是完全能达到正常值的。如果尿酸高，容易导致肾功能下降，导致痛风的症状，建议积极治疗，中西医结合对症治疗，避免尿酸高，配合吃痛风定胶囊治疗。如果症状严重是可以用过积极的服用降尿酸的药物进行降尿酸的。避免吃海产品、豆制品，不要喝酒，多吃蔬菜、水果，避免辛辣食物。

尿酸高的患者是可以吃木耳菜的，因为木耳的嘌呤含量比较低，不会导致尿酸升高，所以尿酸高的患者是可以吃木耳的。尿酸高的一个重要原因为吃嘌呤含量高的食物，木耳属于低嘌呤物质，食后不会升高尿酸，而且营养丰富，提供各种微量元素，适合高尿酸患者。尿酸高的患者避免使用嘌呤高的食物，如肉汤、动物的内脏、鱼虾等海产品以及火锅等，此外要多喝水促进尿酸的排除。

尿酸高尽量避免吃青豆，豆类含有一定的嘌呤，最好少吃，如果尿酸控制在目标范围之内，完全没有问题。尿酸是嘌呤代谢的产物，所吃的食物如果含嘌呤多，可以导致尿酸升高，在生活中一定要注意不能吃高蛋白、高脂肪的食物，比如说鸡蛋、海鲜、豆制品等，避免饮酒，啤酒一定避免，饮食要清淡，多喝水，多吃蔬菜水果，可饮用牛奶，利于尿酸的排泄，另外土豆为含碱性物质，宜多吃。

如果患者没有痛风病史，尿酸正常值是在170到420umol/l，尿酸428属于超出正常值，但是情况不是很严重，所以一般是不需要服用降尿酸药物治疗的，通过日常的生活调节，就可以使血尿酸水平恢复到正常水平。出现这种情况建议定期复查，如果出现不治疗病情有可能会继续进展，建议您及时降尿酸治疗，可用秋水仙碱缓解关节肿痛，生活中则建议注意饮食。