总胆固醇数值高想要降下来，要改变自己的生活方式，同时如果已经确诊为高脂血症，要到医院的心内科就诊。如果患者出现一定程度的动脉粥样硬化，且有发展的趋势，可以在医生的指导下口服降脂药。同时在饮食中要注意以低脂低糖为主，要配以足够的运动，尽量不要吃有损肝功能的药品以及食物。如果有需要，可以在中医师指导下配合吃一些有助于降胆固醇的中药。

尿酸高的人最好不要经常吃羊肉和牛肉，因为羊肉和牛肉中都含有大量的嘌呤成分。尿酸高的人即使想吃这两种肉类也要严格控制食量。尿酸高是引起痛风的最重要原因。患者体内长期尿酸含量超标还会引起身体各关节部位以及软组织出现病变，导致关节受损或者出现慢性关节炎症。另外尿酸太高也会伤害到肾脏健康，出现肾炎或者肾结石。建议患者及时去医院进行治疗。

尿酸高的患者是可以吃丝瓜的，丝瓜是一种非常普通的蔬菜，和其他绿叶蔬菜一样里面含有的嘌呤成分非常少，尿酸患者是可以吃的。尿酸在每个人体内都会存在，这是一种嘌呤代谢后的物质，通常会随着尿液排出体外。如果人体内的新陈代谢发生紊乱就会导致尿酸升高。持续的高尿酸症会让肾脏遭受伤害，长此以往会出现肾脏疾病；尿酸过高还会导致结石。因此一定要及时治疗。

尿酸高的患者是可以吃桃子的。患者体内之所以尿酸高大多是因为身体对于嘌呤的代谢产生紊乱。出现这种情况的患者在日常饮食上一定要严格控制，含有嘌呤高的海鱼海虾等海产品都不可以多吃。另外尿酸高也有可能是因为肾脏功能倒退引起的。比如得了慢性肾病的患者身体内的尿酸含量就比正常人高。慢性肾病如果不及时治疗有可能引发肾脏衰竭，建议患者及时就医。

降低尿酸最简单快捷的方式就是在医生指导下服用降低尿酸或者抑制尿酸合成的药物。除此之外患者也可以在日常生活中通过控制饮食来降低尿酸，比如男性患者不要饮酒抽烟，烟酒可以促进身体尿酸升高；患者平时不要吃含有高嘌呤食物，比如猪牛羊等各种动物内脏、肉类食物、鱼虾螃蟹等海产品。这些食物里面都含有大量的嘌呤。建议患者饮食清淡，一旦发现身体异样一定要及时就医。

低血压高需要及时去正规医院的心内科做详细的检查之后，根据自身的症状在专业医生的指导下应用药物对症治疗，一般需要使用酶抑制剂或者是钙离子拮抗剂等药物控制血压。低血压长期处于增高的现象，会对患者的心脑和肾脏产生很大的影响，引起严重的并发症，一定要引起重视，不可盲目停药或者是减少药物的用量，还要配合日常的饮食控制使血压处于平稳状态。

血压148是偏高的，正常成年人的血压是高压不超过140，如果高压处于140-160之间，或者是低压在90-100之间就属于是一级高血压，需要积极的控制日常的饮食，减少油腻和含盐量较高食物的摄入，如果通过饮食血压持续得不到控制，就需要在医嘱下口服降压药物对症治疗，平常也要适当的参加运动，养成规律的作息习惯，帮助血压恢复。

血压153比较高，说明患者得了高血压，会对患者的健康产生一定的影响。正常人的收缩压是不超过140，超过了140就可以诊断为高血压，需要在医嘱下口服降压药物，控制血压，平常还要积极的改善不良的生活以及饮食习惯，如果有吸烟喝酒的坏习惯，还要积极的戒烟戒酒，配合适当的有氧运动，控制血压的发展，预防引起并发症。

高脂血症一般是可以适量的吃鸡蛋的，鸡蛋中的含胆固醇量很高，高脂血症的患者在吃鸡蛋的时候，最好不要吃蛋黄，只吃蛋清，而且选择的烹饪方法，也最好是水煮或者是清蒸，避免油炸或者是放入太多的配料。高脂血症的患者平常一定要控制日常的饮食，减少脂肪和钠盐食物的摄入，还要在医嘱下口服降血脂的药物进行治疗，预防并发症。

高血脂一般指的是血液中的甘油三酯以及胆固醇和低密度脂蛋白都高于正常的水平。高血脂如果没有积极的进行控制，很容易引起心脑血管疾病或者是动脉粥样硬化，还会引起糖尿病和高血压等各种并发症，需要在医嘱下积极的口服他汀类的药物进行控制，日常饮食中也要控制油炸和甜食的摄入，同时还要配合适当的运动锻炼，提高免疫力。