正常情况下尿酸高的患者是可以吃面食的，面食不会影响机体血尿酸的水平，但是制作面食的时候要注意不能加入高汤，也不能吃过于甜腻以及油炸的面食，可以吃一些清淡的面条或者面疙瘩。尿酸高很多时候是因为患者大量喝啤酒，或者大量吃海鲜所引起，过于肥胖的人群也会出现尿酸高的情况，所以控制饮食非常重要，不能吃任何嘌呤含量高的食物。

尿酸高可以少量吃一些排骨，但是在痛风急性发作期间不能吃排骨，且不能吃过于肥腻的排骨，因为排骨含有的嘌呤比较高。另外，一定注意不要喝排骨汤，任何的肉汤都是不能喝的。海鲜、豆制品、啤酒、红酒还有碳酸饮料等等，尿酸高的患者也不能吃。如果尿酸高情况严重，且出现了不舒服的症状，需要服用抑制尿酸以及促进尿酸排泄的药物。

尿酸高是可以吃青枣的，青枣是一种常见的水果，嘌呤含量非常低，且含有大量的维生素，含糖量也不是很高，患者可以适当多吃一些。除了青枣以外，低糖的水果都是可以吃的。含糖量比较高的水果，比如芒果、榴莲还有荔枝等等，在尿酸高的情况下尽量不要吃。尿酸高时候尽量不要吃肉，特别不能喝肉汤，不能吃海鲜以及豆制品，不能喝酒。

尿酸高可以适当吃一些嘌呤含量低的肉类，比如：鸡肉、鸭肉还有河鱼等等，注意不要吃肥肉，也不能喝肉汤。牛肉、羊肉、海鲜以及动物的内脏，含有的嘌呤比较高，所以要避免食用。过于油腻的食物，胆固醇过高的食物，含糖量过高的食物，都是尿酸高患者不能吃的。如果尿酸高很严重，需要服用抑制尿酸的药物治疗，且需要多喝水，促进代谢。

尿酸高可以吃土豆丝，土豆不是高嘌呤食物，含有多种微量元素，比如钙元素、磷元素等等，且含有大量膳食纤维，患者可以适当吃一些。但是不能吃油炸的土豆丝，也不能吃肉汤炖煮的土豆丝，因为油炸食物的脂肪含量高，肉汤含有大量的嘌呤，容易导致尿酸升高。可以吃清蒸的土豆丝或者水煮土豆丝，土豆丝饱腹感强，且热量低，可以代替主食。

尿酸高是不能吃墨鱼的，因为墨鱼的尿酸含量很高，属于海鲜，容易导致尿酸升高，还有可能会诱发痛风。除了墨鱼以外，其他的海鲜也是不能吃的，比如：海虾、螃蟹还有海鱼等等。海虾属于海鲜，也是温热的食物，如果急性痛风患者吃海虾，相当于雪上加霜。尿酸高除了不能吃海鲜以外，豆制品、动物的内脏还有香菇、啤酒以及高汤等等也不能吃。

尿酸高患者可以吃巧克力，但是不要吃太多，且注意不要吃含糖量高的巧克力，避免血糖升高，加重病情。巧克力的热量很高，所以肥胖患者最好不要吃，出现痛风症状的情况下也不能吃。患者的饮食要清淡，注意低糖、低盐以及低脂肪饮食。任何嘌呤高的食物都不能吃，比如：海鲜、豆制品还有酒水以及碳酸饮料等等，还有非常高的嘌呤，要注意避免。

尿酸高病人可以吃青菜，大多数的蔬菜都是患者可以吃的。菠菜、黄豆芽还有香菇等等蔬菜含有比较高的嘌呤，患者尽量不要吃，避免尿酸上升。如果尿酸高很严重，患者有关节肿痛的痛风症状，需要马上服用药物控制。对于痛风一般采用抑制尿酸以及促进尿酸排泄的药物来治疗。患者在用药的时候尽量多喝水，多排尿，控制饮食，且定期复查。

尿酸高病人可以吃一些河鱼，比如：草鱼、鲫鱼以及扁鱼等等，这些鱼类的嘌呤含量比较低，一般不会导致病人尿酸升高，对于病情也不会有太大的影响。凤尾鱼、沙丁鱼属于嘌呤含量高的鱼类，尿酸高病人不能吃。另外，金枪鱼、鲶鱼也不能吃。可以多吃一些蔬菜，比如：芹菜、苦瓜、胡萝卜、黄瓜、卷心菜等等。还需要多喝水，多做有氧运动。

尿酸高可以吃小米粥，小米粥属于低嘌呤食物。小米粥非常有营养，含有丰富的膳食纤维，可以促进肠胃的蠕动，肠道不好，吸收比较差的患者可以多喝一些小米粥。除了小米粥以外，面食、土豆、大米、地瓜还有酸奶、鸡蛋、猪血以及牛奶等等，尿酸高病人都是可以吃的。除了菠菜、香菇、芦笋、豌豆、四季豆以及豆芽等等，其他大多数的蔬菜患者都可以吃。