尿酸高时，可以吃些含有嘌呤量较低的肉类，包括鸡肉，鸭肉以及牛肉等。适当的吃些鸡肉和鸭肉等肉类，能够维持体内的尿酸水平处于较为正常的状态，不会增加尿酸对身体造成影响。尿酸高的人在平时要严格控制饮食，不要吃动物内脏或者牛羊肉以及海产品，以免对身体造成影响。除此之外，可适当的进行运动以及增加饮水量，对于排除体内的尿酸是有帮助的。

尿酸高的人是可以吃芝麻糊的，少量吃黑芝麻糊对身体是有帮助的。但要注意不能大量食用，以免导致体内的尿酸水平出现增高。患者在平时可适当的吃些芝麻糊或者豆浆粉，能够补充大量矿物质，对身体是有好处的。但如果大量食用会导致体内的脂肪含量增加，不利于消化吸收。因此在平时可适当的吃芝麻糊，在吃芝麻糊后多喝些水，能够将尿酸排出体外。

尿酸高的患者吃可以吃柚子的。柚子属于水果，含有的嘌呤量是比较低的，不会导致尿酸水平升高。患者可适当的吃些新鲜的水果蔬菜，能够有利于补充体水分，能够在一定程度上增加尿酸排出体内的可能性。尿酸高的人要注意尽量避免吃动物内脏以及豆制品等食物，这些食物中含有的嘌呤量是比较高的，在食用后会引起尿酸水平明显升高。

尿酸高的人是不可以吃虾皮的。虾皮属于海鲜类，食物含有比较高的嘌呤成分，如果患者吃虾皮很有可能会引起尿酸异常增高，对身体造成影响。因此为了保证身体的健康，最好不要吃虾皮。患者在平时可适当的吃些河鱼，含有嘌呤成分是比较少的，对身体的影响也是比较低的。但要注意不能吃海产品或者动物内脏等食物，对身体是有影响的。

尿酸高不可以吃猪脚。猪脚中含有大量的胶原蛋白，适当的吃对身体是有帮助的，但对于尿酸高的人来说，吃猪蹄很有可能引起尿酸水平增加，对身体是不利的，因此，不建议食用。患者在平时最好不要吃猪肉，以及牛羊肉和动物内脏，以免对身体造成影响。当尿酸高的症状比较严重，患者要尽早去医院检查，明确引起尿酸高的具体原因，并选择合适的方法进行治疗。

尿酸高是可以吃枸杞的。枸杞中含有的嘌呤量是非常少的，吃枸杞也不会引起体内的尿酸增高，对身体是有一定好处的。患者在平时可以吃的食物是比较多的，但要注意尽量避免食用海鲜以及豆制品，即可有效缓解体内的尿酸水平。除此之外，还要多喝水，能够有利于尿酸随尿液排出体外。当患者尿酸明显增高时，要尽早去医院检查并进行治疗。

尿酸高是可以吃梨的。梨属于水果，含有大量水分且嘌呤量是比较少的，因此当尿酸高的人是可以吃梨的，不会导致体内尿酸量增高。适当的吃梨能够补充水分，能够在一定程度上加快尿酸排泄的速度，对身体是有好处的。患者在吃梨时可适当的喝水，能够促进尿酸排泄，降低体内的尿酸水平。除此之外还要控制饮食，不要吃含有嘌呤量较高的食物。

尿酸高是不可以吃灵芝的。这是由于灵芝属于高嘌呤食物，当患者服用灵芝后，会加重病情，对身体造成比较严重的伤害。当出现尿酸增高的情况，患者要定期去医院检查，明确引起尿酸增高的具体原因，并选择合适的方法进行治疗。患者在平时要严格控制饮食，不要摄入高嘌呤的食物，多吃些新鲜的水果蔬菜，能够有效减少嘌呤升高的可能性。

尿酸高可以吃山药。山药中含有的嘌呤量是非常少的，不会导致尿酸水平增加，对身体是没有影响的，因此可以适当吃山药。山药中具有比较丰富的矿物元素，能够为患者提供营养，对于尿酸水平恢复正常是有一定帮助的。尿酸高的人在平时要注意不能吃含嘌呤量较高的食物，如鱼类以及虾类和贝类，能够在很大程度上控制体内的尿酸水平。

尿酸高的人是可以吃坚果类的食品的，但要注意不能过量食用。坚果中含有比较丰富的油脂和蛋白质等物质，嘌呤的含量是比较少的，适当食用并不会导致体内的尿酸增加，对身体是没有影响的。尿酸高的人在平时可适当的吃坚果，能够补充营养。当出现尿酸高的情况后，要尽早去医院检查，明确引起上述情况的具体原因，尽早进行治疗。