重感冒会出现以下症状，精神下降、乏力、食欲下降、胃口差、吃不下东西、头痛、头晕、鼻塞、鼻痒、流浓鼻涕、胸闷、气喘、呼吸困难的表现，有些患者还会出现恶心呕吐。

出现了重感冒，应该及时到医院，在专科医生的指导下，采取有效的药物治疗，同时加强对症支持处理，注意休息，适当的补充水分，多吃新鲜的蔬菜和水果，如果继发细菌感染，要积极的抗炎抗感染治疗。

感冒一直流鼻涕有以下缓解办法，患者此时一定要注意休息、避免再次受凉，必要时注意保暖，多喝些温水，部分轻症流清水鼻涕的患者是能逐渐的缓解。

部分感冒患者还可以口服一些感冒药物治疗，例如复方氨酚烷胺片。部分患者流鼻涕鼻塞症状明显，可以口服抗组胺类药物，例如氯雷他定片。

此外，还要注意，如果患者有流脓鼻涕多，提示有可能形成细菌性感冒，患者还需要口服抗生素消炎治疗。

感冒老不好，平时要加强锻炼身体，劳逸结合，注意休息，加强营养，多进食一些优质高蛋白的食物，如牛肉、牛奶、瘦肉等，提高身体的抵抗能力。

感冒流行的季节，尽量不要到人多聚集的地方去，如超市、电影院、游乐场所等，尽量减少感冒病毒的交叉感染，出现了感冒的症状，应该及时到医院，在医生的指导下采取有效的处理措施，防止病情的加重。

病人感冒之后是可以喝蜂蜜水的，只要没有严重的糖尿病，感冒属于急性上呼吸道感染，可以引起发热、咳嗽、鼻塞、流涕咽痛等多种症状，特别是出现发热之后会导致体液的大量丢失和能量的消耗，而蜂蜜水的主要成分是水分和葡萄糖，所以可以为人体提供较多的水分以及葡萄糖能量。

因此感冒病人喝蜂蜜水并不会导致症状的加重，而是有利于症状的缓解，当然如果有严重的糖尿病，就最好不要喝蜂蜜水，以免引起血糖波动。

感冒吃鱼是否会加重病情，要是具体情况来定，通常对于普通病毒性感冒其症状并不严重时，吃鱼并不会加重其病情。

相反，鱼肉含有大量的优质蛋白，而且鱼肉易于吸收，对恢复患者体力和抵抗力是有帮助的，它是能促使感冒的恢复。但也要注意，部分胃肠型感冒的患者出现明显的恶心、呕吐、腹部闷胀、腹泻时，此时吃鱼有可能会加重胃肠道的负担，诱发消化道症状加重，不利于病情缓解。

感冒病人一般都可以吃鸡蛋，除非感冒病人对鸡蛋过敏。

感冒属于急性上呼吸道感染，属于感染性疾病，可以引起发热、咳嗽、鼻塞、流涕、咽痛等多种临床症状，所以感冒病人会出现较大的消耗，特别是有高热症状的情况下。

而鸡蛋是一种营养丰富的食物，含有较多的蛋白质和维生素。因此，感冒病人吃鸡蛋对于感冒的消耗是有益的补充，只要感冒病人食欲较好，又对鸡蛋不过敏，就可以鼓励多吃鸡蛋。

一直感冒不好，有可能是身体抵抗力比较弱，或者合并有一些基础疾病，如高血压、脑梗塞、糖尿病，容易反复受到感冒病毒的侵犯，而出现感冒的症状。也有可能是感冒反复诱发支气管哮喘的发作，出现咳嗽、胸闷、气喘、呼吸困难的症状。

平时要注意保暖，避免受凉，加强锻炼身体，多进食一些优质高蛋白的食物，提高身体的抵抗能力，感冒流行的季节，尽量不要到人多聚集的地方去，如超市、电影院、游乐场等。

感冒一到晚上就鼻塞，有可能是感冒病毒侵犯鼻腔，鼻腔黏膜充血水肿，产生炎症导致的，局部可使用一些抗组胺滴鼻剂，缓解鼻腔黏膜充血，水肿，注意保暖，避免受凉，多喝温开水，避免进食过于辛辣，刺激油腻的食物，如辣椒、烤肉等。

如果提示继发细菌感染，出现发烧、流浓鼻涕，白细胞、降钙素原异常增高，针对性使用一些抗菌药物进行治疗，同时要加强营养。

感冒了可以吃鱼，鱼是一种营养非常丰富的食物，含有优质蛋白质和各种微量元素，能够增强机体的免疫力，促进疾病恢复。但是鱼也要讲究吃法，以清蒸和水煮为主，尽量不要以烧烤的烹饪方式，以免上火，导致感冒症状加重。

同时也不要过量食用，因为过量食用容易加重胃肠道负担，引起消化不良，腹痛，腹泻的症状。感冒期间需要注意多喝水，注意休息，不要熬夜。

感冒后可以吃柿子，柿子中含有丰富的维生素和微量元素，同时有很多天然果糖，食用这种食物可以提高免疫力，有抵抗感冒的作用。柿子属于比较寒凉的食物，在空腹的时候不要食用，避免引起胃结石的问题。可以在饭后1到2个小时后食用。感冒后还可以吃多种水果，比如苹果、橘子、香蕉、菠萝等，这些水果都富有很高的营养价值，帮助增加机体的免疫力。感冒后要多喝水，不要吃辛辣刺激性的食物。