手指关节有个凸起的包，临床上最常见原因是手指腱鞘囊肿及腱鞘炎所造成。

第一，过度的手指屈伸活动造成局部肌腱与腱鞘的反复牵拉与摩擦，引起局部腱鞘的增厚形成肌腱炎，同时造成局部关节处出现疙瘩。

第二，肌腱的腱鞘囊肿引起，多发生于掌指关节的掌侧，伴有局部的压痛，囊肿有一定的活动度，边界清楚。

第三，手指局部的骨肿瘤病变引起。

第四，局部异物伤造成的肉芽肿造成。

关节扭伤后需要采取以下综合性的治疗措施。 第一，在关节扭伤后一定要避免关节部位的受力以及负重，如避免下地行走以及关节活动等。同时对损伤部位进行适当的固定制动处理。 第二，在关节扭伤后的早期24小时之内采取冰敷或者冷敷，伤后的48小时之后采取热敷、红外线等物理治疗促进肿胀减轻。 第三，要适当的抬高受伤的肢体，一般高于心脏水平，以促进静脉回流减轻肿胀。 第四，配合脱水消肿以及活血化瘀消肿止痛的药物治疗减轻肿胀。 第五，必要时需要到医院进一步行核磁共振检查明确有无韧带断裂等。

大拇指关节疼痛弯曲时会发出声音临床上最常见原因是大拇指的屈肌腱狭窄性腱鞘炎引起。大拇指屈肌腱狭窄性腱鞘炎是大拇指的反复屈伸活动所造成，多见于手工劳动者。过度的屈伸活动引起肌腱与局部腱鞘发生机械性摩擦，造成局部充血、渗出、水肿一系列的炎症反应，炎症因子刺激造成局部的疼痛不适，随着病情进展，局部腱鞘会发生增厚，肌腱在增厚的隧道内通行受阻便会引起活动时发出响声。 另外手指的骨性关节炎病变也会造成。

手指关节肿大变形要针对病因进行治疗。

第一，手指关节肿大变形若是由于外伤性因素造成的，早期冰敷固定制动处理，存在脱位以及骨折移位的，首先进行复位，然后固定，抬高患肢，必要时手术治疗。

第二，手指关节肿大变形若是由于类风湿性关节炎造成的，采取非甾体的抗炎镇痛药物以及抗风湿免疫的药物治疗，配合理疗以及功能锻炼等，必要时手术治疗。

第三，手指关节肿大变形若是由于手指骨性关节炎造成的，采取非甾体的抗炎镇痛药物以及营养关节软骨的药物等方法进行治疗，必要时手术治疗。

中指关节痛主要是由于以下几种常见原因所造成。 第一，中指的屈肌腱狭窄性腱鞘炎，疼痛多位于中指掌指关节的掌侧，可触及到痛性结节，严重的伴有中指的屈伸活动受限以及弹响声。 第二，骨性关节炎，多发生于老年人以及中指既往存在创伤的患者。通过x线检查可明确诊断。 第三，中指的外伤性因素、感染性病变以及肿瘤性病变引起。

关节扭伤后应当及时地对患处进行冷敷，能够减轻疼痛，避免肿胀加重，也要加强关节部位的保护，避免随意活动，防止造成二次损伤。

应就医进行X光片检测，明确是否存在关节脱位或者关节骨折等异常情况，如果存在脱位和骨折，还应进行复位固定处理。

在恢复的过程当中也要多休息，避免过度劳累，可使用抗炎镇痛类以及活血化瘀的药物进行治疗，有利于关节扭伤的恢复。

手臂肘关节疼痛的原因临床上常见的有以下几种。 第一，肱骨外上髁炎，疼痛部位位于肘关节的外侧肱骨外上髁处，该处压痛明显，在肘关节用力活动时会诱发或者是加重疼痛。 第二，肱骨内上髁炎，疼痛位于肘关节的内侧肱骨内上髁处，该处压痛比较明显，又呈高尔夫球肘。 第三，肘关节退行性改变导致的骨性关节炎，多发生于老年人以及肘关节既往存在创伤的患者，结合x线片检查可明确诊断。 第四，局部的外伤性因素以及感染性病变造成。

关节扭伤是热敷还是冷敷需要结合关节扭伤的具体时间来决定。 第一，在关节扭伤的早期，一般是24小时是采取冷敷方法，冷敷可以收缩毛细血管，减少出血，并减轻局部组织的水肿及渗出，从而在一定程度上减轻局部的肿胀。 第二，关节扭伤后的48小时之后此时毛细血管出血已经停止，若病变部位没有水泡或者是破溃出血可以采用热敷治疗。热敷可以改善局部组织的血液循环，减轻组织水肿，从而减轻肿胀。

关节损伤是热敷还是冷敷需要结合损伤的具体时间来决定。 第一，损伤的早期，一般是24小时是采取冷敷方法，冷敷可以收缩毛细血管，减少出血，并减轻局部组织的水肿及渗出，从而在一定程度上减轻局部的肿胀。 第二，损伤后的48小时之后若病变部位没有水泡或者是破溃出血可以采用热敷治疗。热敷可以改善局部组织的血液循环，减轻组织水肿，从而减轻肿胀。 关节损伤后还需要对关节进行适当的固定制动处理。

关节扭伤，在急性期时，要对关节部位进行制动，避免关节活动，防止二次损伤。由于关节扭伤后会存在肿胀的症状，应当对患处进行冷敷，能够避免肿胀的症状加重，并且就医进行完善的X光片检测，确认关节扭伤的严重程度，

如果存在骨折或者是脱位，还应进行复位固定处理。如果没有骨折和脱位，应通过药物疗法和物理疗法促进恢复。