血糖高可以通过以下的方法降下来。1、血糖高的患者可以通过口服药物进行治疗，也可以注射胰岛素治疗。2、患者也可以通过控制饮食进行调理，平时少吃一些含糖量高的食物，比如糖果或者是巧克力等，也要少食用高热量的食物以及高血脂的食物。3、患者可以加强运动锻炼身体，提高体质。另外，患者平时也需要定期的监测血糖，如果发现异常，一定要及时进行药物治疗。

餐后血糖10.2正常。餐后血糖一般是指饭后两个小时检测的血糖，大多数都会选择在早餐后进行检测。餐后检测血糖可以早期判断糖尿病的重要指标，也有助于早期干预治疗可以降低患者患有糖尿病的几率。正常餐后血糖值是低于7.8mmol／L，如果检测超过11mmol／L，可能会出现一些并发症的情况，比如心血管病变等，患者一定要提高对餐后血糖的重视。

正常空腹血糖值应该在7以下，餐后两小时后的血糖值应该是不高于11，糖尿病患者因为正处在治疗阶段，所以在饮食控制以及服药治疗中，血糖值应该也在这个范围之内，不要高过或低于正常数值。糖尿病是自身血糖代谢发生异常而造成的疾病，大多数患者可以调整自身的饮食结构，同时在医生指导下系统服用降糖药都可以得到很好的治疗效果，血糖尿病具有很强的遗传因素，如果家族中有糖尿病史，就要格外注意自身的血糖水平。

血糖高可以吃玉米。玉米按照品类可以分成水果，玉米和甜糯玉米两种，水果玉米的水分相对多一些，口感会比较清甜，甜糯玉米含糖量相对水果玉米要更低，含有淀粉含量更高，患者可以少量食用。玉米中富含碳水化合物，以及很多微量元素，含有大量的维生素，糖尿病患者适当食用玉米可以有效调节自身的糖类代谢水平，一定程度上也可以缓解自身的高血糖情况。

孕妇餐后两小时血糖7.3不算很高。孕妇在孕期体质特殊，且会因为行动不便，所以血糖极易升高，正常餐后两小时血糖值可以低于8.5，所以也就是正常的数值。孕妇在孕期需要摄入大量营养，以供给胎儿健康成长，要注意控制体重，避免出现妊娠期高血压以及妊娠期糖尿病等综合症。孕妇要注意荤素搭配，要保持低脂低糖低钠饮食，可以少吃多餐，要注意休息，定期孕检。

糖尿病患者可能会出现头晕和低血糖，但是因为糖尿病患者自身的血糖含量很高，一旦发生低血糖会非常危险。低血糖很容易会引发头晕和乏力，低血糖严重者会发生昏迷，严重者会给患者带来生命危险。另外，糖尿病患者头晕，可能会因为受到外伤以及停药或减少药的用量，导致自身血糖短时间内发生急剧升高，这种头晕通常在停药或休息或后可以得到一定的缓解。如果休息和停药仍然还是得不到缓解，需要及时就诊。

儿童血糖高的早期症状是会发生频繁的遗尿，患儿会吃的很多，但是体重却在下降，一部分患儿还会出现口干口渴会不自觉增大自身饮水量。一部分患儿会皮肤干燥严重，非常容易疲惫，可能会影响自身的睡眠。如果发现孩子符合以上症状，就要警惕孩子是否患有糖尿病，需要带孩子及时到医院检测血糖，尤其是有家族病史的，就更要注意提防糖尿病的发生。

糖尿病患者可以多吃黑木耳，黑木耳中含有丰富的木耳多糖，以及多种矿物质和维生素，木耳多糖可以帮助身体降糖。糖尿病患者还可以多吃苦瓜和山药，山药中含有多巴胺以及盐酸山药甙，可以有效辅助降糖，苦瓜中的提取物也有明显的降糖效果，很多降糖药物中都有苦瓜提取物成分。另外，糖尿病患者多吃紫菜和大蒜可以有效的降低空腹血糖值，降血脂抗病毒。

高血糖患者会因为自身的尿糖增多而出现多尿，同时会因为身高都血糖体内丢失大量水分，患者会自觉口渴，会不自觉的饮水。同时，高血糖患者还会乏力，食量会增加，但是体重却在减轻，个别患者还会出现恶心呕吐以及心跳加速。患者在做尿糖测试的时候，检测结果会呈阳性，血糖的测试值会偏离正常值。个别患者皮肤会呈轻度或中度脱水，皮肤会很干燥，会有严重的饥饿感。

血糖高的患者可以适当的吃无花果。无花果是碱性的食品，高血糖患者可能是酸性体质，可以少量的食用碱性的食品有助于调节自身的酸碱平衡，可以从一定程度上帮助降糖。无花果属于高纤维类的食物，含有丰富的酶以及酸，具有非常高的药用价值，含有丰富的维生素以及蛋白质和矿质元素，可以有效帮助血糖高的患者补充维生素。但是无花果含糖量比较高，所以糖尿病患者要注意摄入的量，吃多了容易造成血糖升高。