餐后3小时血糖8是超过血糖的正常值数的，但是无法判定是否严重，想要判定是否严重还需要结合餐后两小时及空腹血糖的数值来进行。如果餐后及空腹的血糖值数都比相对应的正常血糖值数高很多，说明是比较严重的，可能是存在糖尿病，但具体还是需要到医院做进一步的检查来确认是否存在有该疾病。若确认存在有糖尿病，应该要及时做治疗。

空腹血糖8.2不是很严重，但是需要做处理。正常的空腹血糖值数一般是在3.9-6.0左右，现在是8.2，说明血糖值数是比较高的，需要及时做处理来控制血糖，若血糖值数一直持续升高，是有可能会引发糖尿病的。可以在医生指导下服用降糖药来做治疗，同时配合饮食来一起调理，在饮食上少吃些含糖量高的食物，比如糖果、蛋糕及巧克力等。

血糖正常，糖化血红蛋白高是指目前血糖的值数是正常的，但是糖化血红蛋白质出现升高。这种检查结果多数是表示患者在近期出现过血糖升高的表现，虽然目前血糖值数已经是正常的，但还是需要预防血糖再次出现升高，如果血糖一直升高是有可能会引发糖尿病的。平时在生活中要注意做好饮食调理，在饮食上少吃含糖量过高的食物，多吃低糖类的食物。

血糖高的人是可以吃皮蛋的，但同时也要注意皮蛋的选择和摄入。可以选择食用不含铅的皮蛋。因为含铅的皮蛋容易造成贫血，对血糖高的人来说是不太好的。一次食用皮蛋的量也不要过多，对病情不好。也不要长期吃皮蛋，长期吃可能会导致胃肠道吸收率降低，这对病情的恢复是不好的。吃皮蛋时，尽量不要做成皮蛋瘦肉粥，因为粥的含糖量较高，会影响患者的血糖。

高血糖的人群是能够吃石榴的，不过需要注意要适量，不能够多吃。因为石榴算是一种偏甜的的水果，如果大量食用或经常食用会让血糖升高，高血糖的人在吃了石榴之后主食的摄入或其他糖分高的食物的摄入就需要相对减少以寻求身体糖分的均衡。高血糖的人平时也可以吃一些糖分不太高的水果，要定期做好血糖浓度的检测，必要时可以通过药物来控制。

正常人的血糖一般餐后2小时低于7.8mmol/L是正常的，血糖餐后的范围是要根据患者的年龄以及身体状况具体判断的。如果是年轻人，身体没有出现糖尿病的情况，血糖应该和正常范围值相差无几；如果是老年人还有其他的心血管疾病或者是高血压、高血脂，餐后的血糖可以放宽到11mmol/L以下。建议生活中定期测量血糖，避免低血糖造成其它并发症。

空腹血糖略高需要控制，可以通过降糖治疗、变生活方式等方法来控制。降糖治疗是包括合理运动、调整饮食、定期检测血糖和服用降糖药物等综合性治疗方法，可以服用磺脲类的降糖药物，譬如格列喹酮、格列齐特、格列美脲等，也可以使用二甲双胍缓释片进行长久控制。而改变生活方式是2型糖尿病的基本治疗措施，包括运动治疗和饮食控制。

血糖高的患者可以喝牛奶。但是建议饮用糖尿病患者专用的低脂牛奶和无糖牛奶，不建议饮用调制乳品，比如乳饮料、酸牛奶等。纯牛奶中含有丰富的钙物质、蛋白质以及各种维生素，脂肪含量不高，糖分也不高，饮用后增加饱腹感，也能降低其他碳水化合物的吸收，有利于降低血糖。血糖高的患者还要适当的吃鱼、虾、瘦肉，满足机体的生理需求。

高血糖可能是因为长时间的吃一些高糖、高脂肪的食物，而且不注意锻炼身体，这样就会使胰岛功能受损，非常容易造成高血糖的现象。还有可能是肠道的菌群失调，这样就会影响肠道对血糖的控制。高血糖的病人可以在医生的指导下，使用降血糖的药物进行治疗。同时还需要控制饮食，尽量不要吃甜腻的食物，也可以通过运动的方式改善高血糖的症状。

孕妇血糖高喝鸡汤没有关系，因为鸡汤里面不含糖分，而且营养价值也比较高，比较适合孕妇饮用。但是孕妇血糖高不可以食用糖和含糖分高的食物。孕妇在空腹的血糖如果只是一点偏高，可以通过锻炼和调节饮食改善血糖，比如多吃新鲜的水果和蔬菜，多吃一点粗纤维、高蛋白的食物。假如血糖较高，就要在医生的指导下服用降糖药物。