子宫息肉包括宫腔息肉，也包括宫颈息肉、宫腔息肉，跟子宫内膜增厚有关，所以要尽量的减少含有雌激素比较丰富的食物的摄入，不能吃蜂蜜和蜂王浆，能够吃花粉也不能够吃避孕药，避孕药里面有雌激素，会刺激子宫内膜增厚。

宫颈息肉的出现跟慢性宫颈炎有关，所以在日常饮食中一般要注意清淡饮食，不吃辛辣刺激的，不吃寒凉的。

子宫内膜息肉没有超过一厘米，不是一定要手术的，如果子宫内膜息肉超过一厘米，大多数症状比较明显，有不规则阴道流血或者做B超发现多发性的息肉，这个时候考虑做宫腔镜手术比较好。手术之后可以进行相应的病理检查，确定子宫内膜息肉的性质。假如有备孕的要求，虽然症状比较轻微，也考虑要做宫腔镜，因为会影响受精卵着床，会导致出现先兆流产。