燕窝是一种补品，它有滋阴的作用，燕窝本身不含有任何的激素，既没有雌性激素，也没有孕激素，燕窝主要的作用是滋阴润肺养颜，改善人体的新陈代谢。性质特别温和，孕妇也可以吃。但是不能够治疗疾病，它只是一种保健品，所以如果女性的雌激素水平偏低，还是应该选择相应的药物来进行调理，不是依靠燕窝的。比如说用戊酸雌二醇，乌鸡白凤丸。

哺乳期间乳汁量偏少，是考虑泌乳素偏高，可能雌激素的量并不是特别低。一般在这种情况下就要加强母乳喂养，小孩对乳头的吸吮刺激会导致泌乳素上升。另外要考虑增加营养，多吃一些有营养的汤水。必要的时候可以配合一定的中成药，像黄芪，王不留行，通草这都有促进乳汁分泌的作用。也要注意休息，不能太累，情绪不好也影响泌乳素的分泌。

女性在围绝经期卵巢的功能开始逐渐的下降，慢慢的雌激素的分泌量开始逐渐的下降，所以一般不会出现雌激素上下波动的情况，只会出现逐渐降低的情况。但是月经的表现不是完全一致的，月经主要是出现了紊乱，月经量比较少，也可能会表现月经量虽然少，持续时间比较长，也可能会表现月经周期缩短或者表现两三个月来一次月经，逐渐的女性的月经就不再来临，一年不来月经就是完全闭经了。

四物汤的主要成分是熟地黄，当归，川芎，甘草，一般它是用来调理气血的，当然它不能够直接补充雌激素，但是气血充足了以后可以改善卵巢功能，可以让卵巢更好的分泌雌孕激素，有一定的调理作用，主要是治疗痛经和月经不调，如果女性雌激素水平偏低，最好直接补充雌激素，如果化验结果是正常的，出现月经不调，可以考虑用四物汤调理。

紧急避孕药会减少雌激素，紧急避孕药减少雌激素的原理，是紧急避孕药影响卵巢功能，所以卵巢不管雌激素和孕激素，分泌量都会下降。雌激素下降的主要表现，女性可能出现月经推迟做B超发现子宫内膜比较薄。如果紧急避孕药吃的比较多比较频繁，有可能因为内膜薄直接导致闭经。所以在吃了紧急避孕药以后，女性可能会出现阴道分泌物减少。这些都跟雌激素下降有关。

可以通过药物进行补充是最快的，比如可以口服雌二醇片或者是雌二醇地屈孕酮片都可以补充雌激素。也可以通过饮食调理，可以吃点香菇、鸡蛋、大豆、南瓜、卷心菜、核桃、蜂王浆等，含有雌激素都是比较高的，而且大豆含有大豆异黄酮属于天然的孕酮，营养价值是非常高的，对于雌激素偏低，有一定的效果。同时也可以吃点牡蛎，牡蛎中含有锌元素，可以促进雌激素分泌。

雌激素偏低多见于更年期妇女会出现阴道干涩以及性欲减退，甚至会出现闭经或者是月经紊乱以及失眠、健忘、盗汗、易怒、烦躁以及皮肤粗糙有褶皱。同时也有可能会引发骨质疏松，腰酸背痛以及眼干、口干等。所以平时一定要多补充一些含雌激素比较高的食物，而且要保持心态平和，避免情绪过于激动，同时要保证充足的睡眠，避免熬夜。

女性雄激素偏高考虑是发生多囊卵巢综合症，有可能会发生雄性激素偏高，也可以是过度肥胖都有可能会引起雄性激素分泌过多，会出现偏高的症状。比较常见的是指肾上腺皮质增生，会引起雄激素过高，可以通过手术进行治疗。平时尽量要多吃一些豆制品、蜂王浆、洋葱、红酒、雪蛤、新鲜的豆浆等，对于雄激素过高有一定的缓解作用。

女性出现雄性激素过高主要表现为月经不调，考虑是由于卵巢激素水平分泌异常所引起的，会出现月经紊乱、月经量过少或者是闭经，同时也有可能会出现痛经，而且还有可能会引发不孕不育。同时如果雄性激素过高还会表现为男性化，会出现喉结突出，说话声音粗以及体毛增多或者是皮肤粗糙以及毛孔堵塞长痘痘等症状。所以出现雄性激素过高，可以在医生的指导下通过口服药物进行治疗或者是饮食进行调理。

雌激素过高考虑是平时吃太多含雌激素比较高的食物或者是保健品所引起的，例如经常吃南瓜、海带、鸡脯肉或者是牛初乳、蜂王浆等含雌激素都是比较高的，有可能会引发雌激素过高。同时过度肥胖或者是患有卵巢功能亢进以及甲亢等，都有可能会引起雌激素过高。而且平时压力大，工作紧张，情绪低落、郁闷都有可能会引起内分泌失调，会引起雌激素偏高，可以在医生的指导下通过口服药物治疗，或者是饮食进行调理。