产后可以补铁补钙，通过补铁补钙，增加体内铁元素和钙元素的含量，从而可以补充气血。产后由于母乳喂养，乳汁中会分泌铁和钙，供孩子生长发育需要，因此产后需要大量的铁和钙。平时肉蛋奶均衡，多吃一些含钙的食物，喝牛奶，吃一些新鲜的蔬菜水果，可以增强身体抵抗力。产后也要适当的活动，不要一直卧床休息，适当的活动有利于恶露的排出和子宫的恢复。

产后没有进行母乳喂养无论女性是顺产分娩，还是剖宫产终止妊娠，通常在产后没有进行母乳喂养的情况下就可以打HPV疫苗。但对于产后进行母乳喂养的女性，通常都需要在断奶以后才能打HPV疫苗。

因为HPV疫苗对乳汁的影响目前没有具体的研究，所以一般在母乳喂养期间都不建议打HPV疫苗。在打HPV疫苗前需要先做宫颈TCT和HPV检查，在没有HPV病毒感染，也没有宫颈病变的情况下，才可以考虑接种HPV疫苗。

在产后，无论是剖宫产还是阴道分娩，由于消耗大量的体力和不同程度的失血，所以在产后合理饮食是非常关键的。产妇的身体比较虚弱，抵抗力差，应注意饮食的调理。

饮食尽量多样化，吃温热、易消化、高蛋白的食物，如鸡汤、骨头汤、鲫鱼汤、虾、瘦肉、鸡蛋等；多吃新鲜的蔬菜和水果；可以熬制营养粥，如红枣粥、花生黑米粥、瘦肉粥、蔬菜粥等，起到补血补气的作用；产后应避免吃生冷、油腻、辛辣等刺激性的食物。

药物流产后水果可以多样化，苹果，香蕉，橘子，梨，山楂，菠萝，芒果等都是可以吃的。吃水果吃要注意吃常温下的水果，不要吃冰箱里刚拿出来的水果，以免造成消化不良，腹泻等情况。流产后要注意休息，注意外阴清洁，预防感染盆腔炎，子宫内膜炎，预防继发不孕。还要注意阴道出血的量，如果阴道出血量多大于月经量或有淋漓不尽的出血，及时去医院就诊，看是否有宫腔残留。

产后第二次来月经推迟，也属于正常现象，产后由于体内泌乳素增高，雌孕激素水平比较低，所以不能使子宫内膜正常的增殖脱落，来月经。随着产后时间的延长，月经会逐渐的恢复正常。但是月经推迟，首先应该看是否为怀孕。产后虽然不能正常来月经，但也会有排卵，如果排卵期同房，有怀孕的可能性。如果不想怀孕，建议采取正规避孕措施。

产后同房出血，一，考虑宫颈糜烂引起的，二，子宫复旧不良引起。建议到医院检查b超，看一下孑宫修复的状况。另一个，建议行妇科检查，检查子宫，排除是不是有宫颈糜烂导致的同房出血。假如是孑宫修复不太好导致的，可以口服益母草膏或五加生化胶襄。假如是宫颈糜烂导致的行房之后流血，理应检查子宫tct和hpv之后，可阴道塞药保妇康栓，防止行房一段时间。