呼吸暂停综合征夜间要使用无创呼吸机缓解患者呼吸暂停缺氧的情况，同时要控制自身的体重，清淡饮食，避免过于辛辣油腻的食物，养成良好的生活习惯，不抽烟，不喝酒，作息规律。

若患者有高血压、糖尿病，要在专科医生的指导下，积极的控制血压血糖，防止各种并发症的发生，要完善副鼻窦CT等检查，排外其他的疾病所导致睡眠呼吸暂停的情况。

更年期最常见的症状是月经开始不规律，出血的量变少，几个月来一次月经，也可能会出现不规则阴道流血，持续的时间比较长，会伴有潮热出汗，每天反复发作，会出现心悸、头晕、头痛、耳鸣、失眠、注意力不集中，情绪波动大，焦虑或者抑郁，经常会疲乏无力，心情低落。伴有反复出现的泌尿系统的感染症状，会有同房干涩性交疼痛，以及腰腿疼痛骨质疏松的表现。