牙结石自己是无法去除的，牙结石是指附着在牙齿表面的食物残渣，以及唾液蛋白和细菌结合在一起后，长时间所钙化产生的产物。该物质附着在牙齿之后，通过刷牙等一些方式，都是无法去除的。虽然用一些尖锐的物品可能去除部分的牙石，但是通常是去除不干净的，并且还有可能导致口腔黏膜损伤。所以建议患者如果牙结石较多，可以到正规医院口腔科，通过超声波洁牙来进行去除。

牙结石是不可以自己去除的，患者单纯通过刷牙的方式，无法去除牙结石，如果使用一些尖锐的针来将牙结石去除，这种情况通常无法完全去除干净，有可能会导致牙齿表面凹凸不平，导致舌头或者其他部位发生刮蹭，出现口腔溃疡。建议患者如果有牙结石，可以到正规医院口腔科，通过超声波洗牙的方式来去除结石，这种方法去除结石非常彻底，并且也非常安全。

牙结石如果生长得比较大，有可能会自行发生脱落，但是通常脱落的只是小部分，大量的牙结石依然会附着在牙龈上，这种情况会导致患者发生牙龈炎或者牙周病。而患者存在牙结石通过刷牙等方式，是无法去除的。

所以建议患者可以到正规医院口腔科，通过龈上洁治、龈下刮治等一些方法，将牙结石清除干净，刺激因素去除之后，患者牙周病以及牙龈炎等疾病，都会得到缓解。

扁桃体发炎是否可以自愈，主要取决于扁桃体发炎的严重程度以及类型。如果是急性扁桃体发炎，一般局部症状比较严重，会有咽喉部疼痛、吞咽困难的症状，一般是不能够自愈的，而且如果不及时治疗，炎症可能会继续加重，向周围扩散，从而形成扁桃体脓肿，甚至会引起会厌炎。如果是慢性扁桃体炎，病情轻微，没有明显的咽痛，不过发热症状有可能会自愈，但是也有一部分人不能自愈，需要用药治疗。

扁桃体结石如何去除和扁桃体结石大小以及深浅有关。如果扁桃体结石比较小，而且位置并不是很隐秘，可以通过按摩以及灌洗的方法能够促进扁桃体结石的排出，也可以尝试反复用力咳嗽，看是否能够咳出。而且如果是反复扁桃体炎引起的扁桃体结石，还需要进行药物治疗。但是如果扁桃体结石比较大，而且在隐窝的深处，可能需要到医院耳鼻喉科就诊治疗，必要时需要将扁桃体切除。

扁桃体切除之后会导致身体的免疫力下降。扁桃体的主要作用就是能够产生淋巴细胞以及抗体，可以增加抵抗病毒和细菌的能力，但如果扁桃体反复发炎，对身体的影响比较大，需要将扁桃体切除，在扁桃体切除之后，对病毒以及细菌的防御能力会有所下降，但是不会对身体其他方面造成危害。而且一般在孩子七岁以后，扁桃体就会发生萎缩，功能就会消失。

扁桃体发炎引起的发烧，如果目前体温没有超过38.5度时，而且并没有出现比较严重的全身不适症状，可以暂时不服退烧药，但是要多喝水。而且需要针对扁桃体发炎的原因治疗，对于病毒感染引起的需要口服抗病毒药物，例如利巴韦林、奥司他韦等。

对于细菌感染引起的，需要口服抗生素药物，首选是青霉素类和头孢类抗生素药物，如果对这两种药物过敏，可选择大环内酯类抗生素药物。如果发烧超过38.5度时，需要及时口服退烧药。

经常扁桃体发炎，首先就是在发炎期间一定要进行抗感染治疗，一般是细菌感染的可能性比较大，需要口服抗生素药物，首选药物是青霉素类或头孢类抗生素药物，如果对青霉素或头孢过敏，可选择大环内酯类抗生素药物。另外，经常扁桃体发炎，如果一年发炎在3~5次以上，连续发言3~5年以上，对患者的影响比较大，一般需要采取扁桃体切除手术，将细菌赖以生存的部位清除。