孕妇有不少食物忌口，听老人说马齿苋怀孕了不能吃，这是为什么呢？如果不小心吃了马齿苋会怎样呢？
马齿苋孕妇吃了会怎样
有滑胎的风险。
马齿苋是野菜的一种，具有清热解毒，利血消肿等多种功效，但是其性质寒凉，而且还具有一定的利肠滑胎的作用，其中的一些成分可以刺激子宫平滑肌，促使子宫收缩，若是孕期体质较弱或是出于孕早期的女性食用后可能会有流产的风险；当然，若是仅少量食用或体质比较强的话，可能并不会出现不适。
孕妇吃了马齿苋怎么补救
1、立即停止食用
孕妇食用马齿苋会有滑胎的风险，所以孕妇食用马齿苋后无论有没有出现不适，都应当立即停止食用，以免引发严重后果。
2、严密观察
孕妇食用了马齿苋后无论食用量多少，都不可过于大意，应当严密观察自身情况，如腹部是否疼痛，阴道是否出现流血，同时稳定情绪，不要过于紧张。
3、送医检查
若是孕妇食用了马齿苋后无论自身有无出现不适情况，都建议立即送医检查自身及宝宝的情况，以免耽误最佳治疗时间。
吃多少马齿苋会流产
因人而异。
中医认为，马齿苋具有利肠滑胎的功效，孕妇忌食，对于体质较弱或者孕早期胚胎不稳的女性来说，可能吃一点点马齿苋就会出现阴道流血等不良症状；但是体质较强或者孕中后期女性食用少量的马齿苋可能并不会出现不适，所以这个量是没有办法确定的，但是为了避免发生流产，孕妇最好一点都不要吃。
马齿苋吃多少最合适
马齿苋性质酸寒，应谨慎食用。普通人在食用方面，干马齿苋建议10-15克，新鲜马齿苋30-60克，是比较适宜的剂量。过度服用马齿苋的寒凉之性，可能会对肠胃产生刺激，导致不适、甚至腹泻等症状。但这类症状并不需要过于担心，停止饮食马齿苋一段时间后，症状自然会慢慢消退。
马齿苋哪种人不能吃
脾虚泄泻者
马齿苋性味寒凉，还具有一定的滑肠作用，脾虚泄泻者食用后会加重寒气对肠胃的刺激，从而可能导致泄泻症状加重。
经期女性
马齿苋是一道性质寒凉的食物，经期女性食用后可能会影响经血的正常排出，从而会导致经血成块，或痛经症状加重。
