转眼间,又到了一年一度的三伏天,三伏天的时候是一个治病的好时候,三伏天怎么治风湿?三伏天炙风湿注意哪些事情呢?
三伏贴
三伏贴的主要成分是中药材,还都是热性材料,有活络经脉的作用,三伏天的时候贴一个三伏贴可以帮助身体积蓄阳气,避免冬天寒冷的时候身体阳气不足而被寒气所伤,还能防治风湿。
艾灸
艾叶是中药中的性温材料,三伏天的时候气候炎热,身体毛孔都是张开的,做艾灸可以将身体中的湿寒之气给排出体外,对于有风湿的人来说,夏天做艾灸是再好不过的祛湿手段。
泡澡
泡澡的时候,身体毛孔处于张开状态,有利于清除身体里面的湿寒之气,对于风湿的治疗也有很好的辅助作用,在三伏天里面可以定期泡个澡,养护身体,还能排毒、促进身体新陈代谢呢。
汗蒸
风湿是一种顽固性疾病,患风湿的原因有很多,和身体毒素的积累也很有关系,人吃五谷杂粮,身体里面难免会沉淀一些毒素,时间长了容易引起身体疾病,三伏天的时候身体毛孔是打开的,这个时候去汗蒸可以加速身体的代谢速度,对于风湿的缓解也很有好处。
泡脚
长期生活在气候潮湿的地方,身体里面容易积蓄湿气,时间长了,局部会出现酸痛、肿胀的情况,脚部位于身体的最末端,血液流通到脚部是比较缓慢的,所以,风湿出现在脚部的情况是比较常见的,三伏天的时候身体新陈代谢较快,经常泡个脚对于身体养护很有必要。
拔罐
拔罐可以将毛孔打开,将身体中的湿寒之气通过负压吸附出来,有风湿症状的人,可以去中医馆,在具有风湿的部位进行拔罐,拔除湿寒之气,让局部经脉通畅起来,对于风湿症状有很好的缓解作用。
三伏天炙风湿注意哪些
妊娠期妇女不宜使用
女性怀孕期间体质特殊,天灸的成分是纯中药,很容易冲突孕妇,一般情况下我们不建议孕期女性贴天灸,以免伤害自己和胎儿。
经期女性不宜使用
天灸中的药物都是热性的,有帮助身体活血化瘀的的功效,精神使用可能会增加月经量
所以,此时不宜贴天灸,可以等经期结束后做天灸养护身体。
对贴敷药物过敏人群不宜使用
有些人体质特殊,对这些个贴敷药物极易产生过敏症状,这样的人是不适合三伏天贴天灸的。
局部皮肤溃烂者不宜使用
天灸中的成分是纯中药,对伤口具有一定的刺激性,因此,建议局部皮肤溃烂者不要贴天灸。