如果患者没有明显的不适感，这种情况下可以暂时先药物保守治疗以及养成良好的排便习惯，注意饮食忌口，这样就可以避免外痔进一步的加重。首先患者可以在排便后选择温盐水或者是肛门洗剂进行坐浴，坐浴时间控制在五到六分钟，而且坐浴的时候可以轻轻的按揉外痔肉球，进而促进外痔肉球变小。

同时排便后还需要多做提肛运动，进而锻炼肛门括约肌，可以避免外痔肉球进一步增大。而且患者要保持排便的顺畅，排便时不要过度用力以及不要排便时间过久，这样也可以避免外痔肉球的变大。而且在坐浴完之后，要适当的外敷金黄膏，也可以促进外痔变小。