乳糖不耐受是可以吃鸡蛋的。因为鸡蛋里面没有含乳糖，但是鸡蛋里面含有大量的蛋白质，营养素是比较丰富的，所以说可以给孩子适当的吃一些鸡蛋，但是一次不能吃的太多，因为吃的太多也容易引起孩子消化不良，如果孩子是一岁以内，是不建议给孩子吃蛋清的。

孩子有乳糖不耐受，需要在平时的饮食里面，需要注意避免吃含乳糖的食物，另外还需要给孩子吃一些乳糖酶类的药物进行缓解症状。