窦性心律不齐大多数没有明显的症状，少部分人发生窦性心律不齐有胸闷、心慌等症状。窦性心律不齐绝大多数属于生理性的，对人体并没有危害。其中最常见的窦性心律不齐跟呼吸有关，多见于年轻人。

年轻人在吸气时心跳加快，呼吸时心跳减慢，因此会导致窦性心律不齐的发生。这种呼吸性的窦性心律不齐，随着年龄的增大逐渐会消失。对于出现窦性心律不齐的人，不需要特殊的处理。