乳房摸到一块硬硬的，考虑可能和乳腺增生或者乳腺纤维瘤或者是乳腺炎症有关，我们需要到正规医院的乳腺科行乳腺彩超或者乳腺钼耙的检查。如果硬块表现为质韧，边界不清，活动度尚可，考虑为乳腺增生引起的。如果肿块表现为中度硬，边界清楚，活动度佳，并且有完整的包膜考虑为良性病变，可以通过手术来达到治愈。

如果肿块表现为质硬、边界不清、活动度差并且有肿大淋巴结，高度怀疑有恶性的可能，建议对可疑的病灶进行穿刺活检。如回报恶性，需要做全身体检后，实行手术治疗，术后通过免疫组化和病理的情况来看，是否实行于放化疗或者分子靶向治疗来监控疾病。