中年脱发的患者首先需要关注自己的脱发量，如果只是单纯性的近期脱发，但整体发量并未明显减少，患者可以先观察，不必感到焦虑。但是如果脱发量影响到了整体的发量，就需要及时就医。脱发的原因有很多，有脂溢性脱发，还有肾虚引起的脱发，血虚引起的脱发，应该及早就医，查找病因，然后对症治疗。